jak się

osobiscie dalbym po treningu bialo+banan a przed snem mieso z indyka+50g ryzu brazowego, warzywka+olej lniany i obserwuj co sie bedzie dzialo, ewebtualnie manipulowac iloscia wegla w ostatnim posilku, jak nie bedzie podlewalo zwiekszyc

Jak masz pytanie do ortopedy to jemu je zadaj a nie na forum sportowym. Mozna też do fizoterapeuty się udać

Fajnie jakbyś bardziej dokładnie napisał co masz na myśli. Z kim podjąłeś współpracę? Jeżeli masz na myśli serwis dietetyczno-treningowy potreningu.pl, to polecam w tym celu pisać przez formularz kontaktowy, który znajdziesz w linku poniżej: https://potreningu.pl/pomoc/formularz-kontaktowy Poza tym, trener będzie widział cała Twoja historię i to [...]

Heh, dzieki za odpowiedzi, ale wlasnie czasami nie biegamy i tu jest zonk Bo wuef-men wymysla sobie na poczekaniu co bedziemy danego dnia robic... A tak jak gramy w pilke czy siate to raczej sie nie namecze bardzo

hehe wielkie dzieki a z ta slodkoscia to nawet przesadzilem bo jak jadlem rano to mi nie za bardzo smakowalo... za slodkie musze wrzucic pestki slonecznika i siemie lniane to moze smak sie zmieni

rozpisz dokladnie jak wyglada twoj trening, a poza tym wez pod uwage ze mozesz zle wykonywac cwiczenia, albo sie poprostu opieprzasz na treningu

o ile sie orietuje to krealkalyn w minimalnych ilosciach np 1g jest odpowiednikiem mono 10g. wiec jesli bede bral Hp + KA dzienna dawka bedzie zdecydowanie za duza i nadwyzka pojdzie ze tak powiem z moczem. Knife czy mozesz mi poradzic jak powinienem brac KA i Hp w jakich dawkach i czy przed treningiem?

myslisz ze proviron to leciutki srodek? to poczytaj o tym troszke... fakt 250cypio co 5 dni naj**iesz sie miesem jak ch**

powinno pojawić się małe okienko jednej osobie możesz dać 1 soga w każdym dziale - więcej nie naliczy Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Nie pisać w sprawach innych jak zabawa

Bul, właściwie nie szukałem czegoś takiego- osobiście zdałem się, że tak powiem na intuicję i przyjmowałem stosunek jak 1 do 3/tak około/.

...rzeczywiscie dziwne...hmm sprobuj 3ml jak ci sie uda to nie bedzie stawal przez pol roku ...

witam czy orjentujecie sie szczerze moze czy XPand Recovery jest lepszy od Storma 840g chodzi mi o bardzo szybkie efekty w postacji beztłuszczowej masy ciała mięsni bicepsa i miesni klatki piersiowej jak polącze z bialkiem CFM izolat?

przynajmniej 6tyg przerwy przerwe sie robi tyle ile trwal cykl mozesz zarzucic jakiegos tacka np CP na poczatek bedzie ok a jak z dieta stoisz?

Da się przytyć tylko tak jak wspomniałeś dodatni bilans kaloryczny, oraz odpowiednia ilość białka(2g na kg masy ciała jeśli dobrze pamiętam) i węglowodanów.

trzeba było lekarza się pytać. wszystko zależy jaka głęboka rana.. Jak miałem na łokciu 3szwy to w ten sam dzień robiłem klate na siłowni

a taki test sie robi normalnie bez skierowan jak naprzyklad badanie krwi itd??

ciekawe gdzie tu w de mam to zalatwic bo w pl nie wiem kiedy bede nic musze sie popytac jak to tu dziala...a oni to z krwi biora??

ja brałem encorton i wszystko ok. nie wiem czy to jest to samo, nie znam się. Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-04-30 18:31:53 Jak długo?

obiady robia mi rodzice, nieraz dostaje informacje ze trzeba urozmaicac, nie tylko piersi z indyka/kurczaka i dostaje jakies tlustsze mieso (najczesciej w proporcjach bialko-tluszcz 1:1) - wyklocam sie o swoje od dlugiego czasu ale ciezka walka po treningu 2 banany i za 20 minut bialkowo-weglowy lub jak juz napisalem bialkowo-tluszczowo-weglowy [...]

poniewaz organon nie wiem czy caly i jak to dokladnie jest, polaczyl sie z schering-plough, byc moze mieli stary zapas i popakowali w nowe opakowania, chociaz z tego co wiem wcale nie jest latwo dostac ten pregnyl nawet w grecji